Porady prewencyjne

Jak racjonalnie postępować podczas upałów!!!

Data publikacji 06.08.2015

gwiazdaW związku z przechodzącą falą upałów przez Wielkopolskę, kolscy policjanci apelują o właściwe zachowanie się mieszkańców w czasie występowania najwyższej temperatury powietrza. Nie zapominajmy także o zwierzętach, które w najbliższych dniach podobnie jak człowiek potrzebują wody oraz odrobinę cienia. Pamiętajmy, że słoneczny udar i przegrzanie organizmu może doprowadzić do śmierci.

W trosce o bezpieczeństwo mieszkańców i zwierząt kolscy policjanci przypominają kilka podstawowych zasad racjonalnego postępowania podczas upałów:

1. Utrzymywać chłodne powietrze wewnątrz pomieszczeń, głównie poprzez stosowanie żaluzji, zasłon oraz urządzeń klimatyzacyjnych.

2. W godzinach od 10 do 17, ograniczyć do niezbędnego minimum opuszczanie mieszkań lub osłoniętych przed nasłonecznieniem miejsc pobytu.

3. Pić regularnie duże ilości soków naturalnych i niegazowanej wody mineralnej.

4. Ograniczyć spożywanie napoi alkoholowych.

5. Korzystając z wypoczynku nad wodą, unikać miejsc nasłonecznionych; nie schładzać gwałtownie ciała.


6. Prowadząc pojazdy mechaniczne, mieć świadomość zwolnionej reakcji na zdarzenia nagłe, odbywać częstsze postoje w zacienionych miejscach oraz spożywać duże ilości napoi.

7. W zamkniętych pojazdach nie pozostawiać zarówno osób jak i zwierząt.

8. Pamiętajmy, że zwierzęta podczas upałów podobnie jak człowiek również potrzebują do picia zimną wodę, aby ochłodzić organizm.

9. Nie pozostawiajmy zwierząt na słońcu bez możliwości schowania się w cień, ponieważ może dojść do przegrzania organizmu, a w konsekwencji do śmierci.

10. Szukając pomocy, wzywać straż pożarną - tel. 998, pogotowie ratunkowe - tel. 999, policję - tel. 997 lub korzystać z telefonu alarmowego "112".

Powrót na górę strony